Olá meninas tudo bem??? Esepro que sim.
O meu final de semana não foi tão bom em relação a RA, pois no sábado comi pizza (até aí tudo bem, sempre como algo aos sábados), mas no domingo eu errei muitooooo, fui em churrasco no almoço e me acabei e a noite comi pizza. Que raiva de mim!!!!
Mas graças a Deus que hj é segunda-feira, dia de recomeçar. Então vamos que vamos!!!!
E vcs se comportaram neste fim de semana???
Beijinhos...
Oi Janaina!!!Você recomeçando e eu tb,mas hoje comecei diferente, estreei meu blog!!
ResponderExcluirEspero você no meu blog, pra me ajudar a vencer finalmente essa luta contra balança!!!rsrsrssrsrs
http://www.emagrecimentodami.blogspot.com.br/
beijinhos,
Mi
HOJE COMECEI FAZENDO A DIETA DUKAN ESTOU SEM CARBOIDRATOS E ESTOU ADORANDO A SENSAÇÃO DE QUE FIZ TUDO CERTO ATÉ AGORA...
ResponderExcluirAbraços
Não se desepere não, respira fundo e siga em frente. Só acho que vc devia tratar o final de semana como outro dia qualquer pra RA. E eu já fiz o contraio, fiz o fini certinho e foi sair ontem ai já viu né.... rsrsrs
ResponderExcluirOla amiga! Que coisa hem, final de semana tbm nao foi muito light pra mim, mas tive sorte do peso nao ter aumentado tanto, mas temos que ter foco ne amiga e pensar em nos mesmas, pensar na gente e lutar contra agente, que é o mais dificil viu, mas agente consegue, e vc vai voltar a ter o foco de antes, tem uma semana inteira pela frente pra se cuidar hem. Beijos!
ResponderExcluirJANINHAAAAAAAAAAAAAAA...NO SÁBADO EU EXAGEREI DEMAIS...NO DOMINGO RECOMECEI...MAS SE EU LHE DISSER QUE TÁ SENDO FÁCIL, É MENTIRA...MAS NÃO DÁ PRA EU CONTINUAR ASSIM AMIGA...TENHO QUER IR VENCENDO APENAS UM DIA POR VEZ. NÓS VAMOS VENCER MINHA AMIGA, SEJA FORTE E BUSQUE ESSA GUERREIRA QUE VC É DENTRO DE VC!BJUSSSSSSSSSSSSSSSSSS
ResponderExcluirOie Janaina!!!
ResponderExcluirObrigada pelo apoio viu!!! Estou me esforçando pra não pular refeições, mas aos poucos o corpo vai se acostumar!!!
Conte comigo tb!!!
Bjus,
Mi
Oiiii janaina, eu sei bem como sao os finais de semana, eu sempre faço uma semana linda, e no final de semana coloco o corpo todo na jaca, mas to bem focada que esse vai ser diferente, recomecei meu emagrecimento segunda dia 14.01
ResponderExcluirEntao muita força, calma e estamos juntas!
Ja estou te seguindo, adorei...beijokas.
Fim de semana é sempre tentador!!! Mas vc recupera durante a semana!! É só manter o foco!!! Eu ainda tive aniverário de minha mae e de minha cunhada sexta e sabado. Mas nao jaquei taaanto! rsrsrsrs
ResponderExcluirTo te seguindo!!!
Bjao
Jana minha linda!
ResponderExcluirestou de volta e já vou puxar-te a orelha!
cadê você aqui dando notícias?
Cadê a volta por cima?
Cadê a força de vontade?
Volte de vez minha linda!
Força ai!
Beijos
oie Lindeza eu to passando pra avisar que mudei o nome e o endereço do meu blog.. agora é Keep Calm and Stop Mimimi! http://keepcalmandstopmimimi.blogspot.com.br/
ResponderExcluirbjs